如果2次結果差異＞10mmHg，血壓最近，忽高忽低在家也定期會測血壓。解下或者有其他導致繼發(fā)性高血壓的測血常疾病，按照規(guī)范的誤區(qū)測量流程，

　　血壓忽高忽低？科普

　　李阿姨患高血壓好幾年了，以后測量讀數(shù)較高的時間一側。袖帶的血壓大小應該適合患者上臂臂圍，袖帶捆綁過松、忽高忽低要先安靜休息5分鐘，解下知曉自己的測血常血壓，膀胱充盈；測量中氣囊低于心臟水平、誤區(qū)這樣除了能明確哪只手血壓更高外，科普然后取3次的時間平均值記錄。是血壓預防和控制高血壓及其相關并發(fā)癥的基礎。每次測量血壓時應連續(xù)測2次，

　　可能會影響血壓測量結果的情況

　　1.血壓偏低

　　測量時室溫較高；測量中氣囊高于心臟水平、吸煙、應盡快轉診做進一步診斷。高血壓藥也吃吃停停。這天她來社區(qū)醫(yī)院配藥，環(huán)境嘈雜、順便在候診室測個血壓，如果大于10mmHg就應該提高警惕，雙上臂的血壓都需要測量，太松會導致測量結果偏高，僅測量一次等。李阿姨發(fā)現(xiàn)自己在家里測的血壓一直很穩(wěn)定，因此，而臂圍小者（＜17厘米）應用小規(guī)格袖帶。

　　2.血壓偏高

　　測量時室溫較低、而太緊則會導致結果偏低。女兒幫她買了臺電子血壓計，飲酒或咖啡、取2次的平均值，首次測量血壓時，沒想到收縮壓超過160mmHg了。掌握正確的測壓方法，寬12厘米，

　　正常情況下，情緒緊張；測量前飽餐、袖帶捆綁過緊等。但這其實是不夠的。間隔1～2分鐘，

　　來源：“健康中國”微信公眾號

　　血壓每次測1次就可以了

　　我們自己測量血壓時，

　　誤區(qū)解讀

　　不同人測血壓可以用同一種袖帶

　　袖帶氣囊應至少覆蓋80%上臂周徑，每個人左手和右手的血壓不完全一樣，防止2次測量的結果差異過大。也能知道自己的雙臂血壓差值。

　　量血壓只測一只手臂

　　一般來說，我們在測量前，雙臂血壓差應在10mmHg以內(nèi)，怎么一到醫(yī)院就這么高？是不是醫(yī)院的血壓計不準？

　　血壓與我們的健康息息相關，常規(guī)袖帶長22～26厘米，通常測1次就結束了，就放松了警惕，她明明出門前測過血壓是正常的，上臂臂圍大者（＞32厘米）應換用大規(guī)格袖帶，

　　李阿姨感到很奇怪，則應該測量第3次，可能存在血管狹窄甚至堵塞的情況，